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当你整天被困在办公桌旁时,如何让自己更有活力

文章出处:网站建设-海之晶网络 | 网站编辑:网站设计 | 发表时间:2020/7/27 20:29:39
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我给你讲个小故事。

我以前在一家翻译公司工作。我的工作是将译文从一个文档复制粘贴到另一个文档中,然后检查写作中的错误。我每天工作10到12个小时,通常在办公桌前吃午饭(如果我记得的话),并且一遍又一遍地重复同样的事情:在两个巨大的电脑屏幕之间来回滑动鼠标,盯着太小的字体。

两年后,我发现自己正在接受理疗,因为我已经把下面的组织磨坏了我的右肩帽和网球肘。尽管经过几个月的治疗来修复我的手臂,我今天主要是用我的左臂来工作。尽管这比试图克服右臂工作时的疼痛感觉好多了…

这让我比以前慢了很多

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